夏の１０キロラン

まだ梅雨明けしていませんが、晴れると暑いですね。

この気温と湿度の中、いつものランニング仲間と１０キロラン。

僕は１０キロでバテバテ・・・


しかし仲間は１５キロ行ってました。

午前中でしたが、ホントにキツかった。

やはり気温が上がると全然違いますね。

熱中症対策しっかりしていきたいと思います。

でもこの気温の１０キロは、冬の１５キロ位の達成感がありました！

この達成感の為に走っているのかもしれません。

橋野