2022年9月10日土曜日
中秋の名月のラン
仕事帰りにサクッとジョギング。
家に帰ると出るのが億劫になってしまうので、そのままふれスポへ。
走っていると月があまりにも綺麗でした。
中秋の名月だったんですね。
たったの4キロ。
ストレス解消のジョギング。
28分、キロ6分後半。ほぼ7分・・・
かなりペース遅いですが、走った後は気分爽快。
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